အနိမ့်သုက်ပိုးအရေအတွက်နှင့်ဆက်စပ် Junk အစားအစာအစားအစာ


အနိမ့်သုက်ပိုးအရေအတွက်နှင့်ဆက်စပ် Junk အစားအစာအစားအစာ

ဒိန်းမတ်မှလူငယ်စစ်သားစုဆောင်းမှု (၁၈ နှစ်မှ ၂၀ နှစ်အထိ) လူငယ် ၃၀၀၀ နီးပါးကိုလေ့လာမှုအရအဆီနှင့်သကြားဓာတ်ပါသောအစာများသည်အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုစားသုံးသူများထက်သုက်ပိုးအရေအတွက်လျော့နည်းသည်။

ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများသည်အမျိုးသားများအားလေးမျိုးခွဲခြားရန်ကျယ်ပြန့်သောအစားအစာစစ်တမ်းများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

အသားဖြူ၊ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါသောမျှတသောအစားအစာကိုပုံမှန်စားသောသူတို့သည်ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးသုက်ပိုးကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

၎င်းနောက်ပဲနှင့်ကြက်ဥများပါ ၀ င်သည့်သက်သတ်လွတ်စားသူများ၊ ရိုးရာစကင်ဒီနေးဗီးယားအစားအစာများကိုအသားများ၊ အစေ့တစ်ခုလုံး၊ အအေးမိငါးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောအမျိုးသားများကလိုက်ကြသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အစာများ၊ အစာပါသောအစားအစာများမြင့်မားမှုသည်သုက်ပိုးထုတ်လုပ်သည့်ဆဲလ်များကိုမပြောင်းလဲနိုင်သောပျက်စီးစေနိုင်သောဟော်မုန်းပမာဏနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုအစီရင်ခံစာကကောက်ချက်ချခဲ့သည်။

သုတေသနကို ဦး ဆောင်ခဲ့သူဒေါက်တာ Jorge Chavarro က “ ကျွန်တော်တို့ရဲ့တွေ့ရှိချက်တွေကယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာပုံစံများကိုလိုက်နာခြင်းသည်မြင့်မားသောသုက်ပိုးအရေအတွက်နှင့်သုက်ပိုးလုပ်ဆောင်မှုအမှတ်အသားများနှင့်ဆက်နွယ်နေသည်ဟူသောသက်သေအထောက်အထားများတိုးပွားလာနေသည်။ “

လေ့လာမှုအမျိုးမျိုးအရသုက်ပိုးအရေအတွက်သည်မကြာသေးမီဆယ်စုနှစ်များအတွင်းကျဆင်းနေကြောင်း၊ သို့သော်သူတို့သည်အများအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ရုန်းကန်နေရသောအသက် ၂၀၊ ၃၀ နှင့် ၄၀ ကျော်သူများအတွက်သာအဓိကထားခဲ့သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ဤသုတေသနမှလေ့လာမှုအရကြီးထွားလာသောအဟာရညံ့ဖျင်းမှုသည်ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့်လူသားတစ် ဦး ၏ကျန်တစ်သက်တာတွင်ကလေးမွေးဖွားရန်အခွင့်အလမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

Sheffield တက္ကသိုလ်မှပါမောက္ခ Allan Pacey ကသုက်ပိုးနှင့်ကလေးမွေးဖွားမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး က Daily Mail သို့ပြောကြားခဲ့သည်မှာ – “ အသက်ငယ်တဲ့အစာအာဟာရဟာမင်းနဲ့အပြောင်းအလဲဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာပဲ။

သုက်ပိုးသည်သက်တမ်းသုံးလခန့်ရှိသည်။ ကလေးမွေးဖွားခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူပညာရှင်များကသင်၏အစာအာဟာရကိုတိုးတက်စေခြင်းသည်သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ သို့သော်ဤသုတေသနသည်ဘဝ၏အဆင့်အားလုံး၌ကျန်းမာသောအစာစားခြင်း၏အရေးပါမှုကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။

တွေ့ရှိချက်များကိုသြစတြီးယားနိုင်ငံ၊ ဗီယင်နာ၌လူ့မျိုးပွားခြင်းနှင့်သန္ဓေတားခြင်းဆိုင်ရာဥရောပအသင်း၏နှစ်ပတ်လည်အစည်းအဝေးတွင်တင်ပြခဲ့သည်။

ဤဆောင်းပါးသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး ၏သုံးသပ်ချက်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမရှိသေးသော်လည်းလူနာ၏တိကျခိုင်မာသည့်အယ်ဒီတာချုပ်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါကအောက်ဖော်ပြပါဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာကိုအဖွဲ့သို့ပေးပို့ပါ။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်