ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းမှုဟာအမှန်လား။


ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းမှုဟာအမှန်လား။

ဂျူလီယန်နိုးခ်ခ်သည်သူကစားခြင်းကိုမည်သည့်အချိန်၌စတင်ခဲ့သည်ကိုအတိအကျမမှတ်မိပါ။ သို့သော် PS1 တွင်သူ၏ဖခင်နှင့်အတူကစားရန်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုပြန်ဖော်ထုတ်နိုင်သည့်၎င်းသည် PlayStation ၏ပထမဆုံးလူ့ဇာတိဖြစ်သည်။

မကြာမီတွင်ဖြစ်လာမည့်ကိုယ်ပိုင်ဝါသနာဖြစ်သည့်ဤအပြစ်မဲ့ဖခင်နှင့်နှောင်ကြိုးလှုပ်ရှားမှုသည်စွဲလမ်းရာနယ်မြေသို့ကူးပြောင်းသွားပြီးနုပျိုသောပညာရှင်တစ် ဦး အနေဖြင့်သူ၏အလုပ်ကိုဆုံးရှုံးစေလိမ့်မည်ဟုနယူးကာဆယ်ကထိုအချိန်ကမသိခဲ့ပါ။

အထူးသဖြင့် Nowak သည်သူ၏ခေါင်းထဲမှထွက်မပြေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဘောလုံးမန်နေဂျာ၊ ဘောလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သောပုံရိပ်ဖော်ကစားနည်း။ ကစားသမားသည်သူတို့၏အကြိုက်ဆုံးအသင်းကိုအခြားဆိုက်ဘာစကြဝinာတွင်ဂုဏ်တင်ရန်အခွင့်အရေးရရှိစေသည်။ ဒီဂိမ်းဟာအလွန်စွဲလမ်းစေတဲ့အတွက်ယူကေမှာရှိတဲ့ကွာရှင်းမှုအမှုများမှာဖော်ပြခံခဲ့ရပါတယ်။

Nowak အနေဖြင့်ကစားရန်တွန်းအားသည်တဖြည်းဖြည်းချင်းဖြစ်သည်။ အစပိုင်းမှာတော့သူအိပ်နေတဲ့ပုံစံကိုအနည်းငယ်ထိမိသွားတယ်။ သူဟာနံနက်စောစောမှာတစ်နာရီလောက်စောပြီးထပြီးဂိမ်းကစားတာပေါ့။ မကြာခင်မှာပဲသူဟာည ၇ နာရီမှာအလုပ်မှအိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အချိန်ကစပြီးနံနက် ၁ နာရီဝန်းကျင်လောက်မှာကစားခဲ့ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည် ‘အားကြီးသောအားလပ်ရက်ကစားပွဲ’ အတွက်တိုက်တွန်းခြင်းဖြစ်သည်။

ပြီးခဲ့သည့်ဒီဇင်ဘာလကလန်ဒန်အခြေစိုက်အကြောင်းအရာအမှုဆောင်အရာရှိချုပ်အသက် ၂၆ နှစ်ရှိပြီဖြစ်သော Nowak အားသူနှင့်သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမှဖျားနာနေသောရက်များစွာကိုသတိပြုမိခဲ့သောသူဌေးနှင့်တွေ့ဆုံရန်ကိစ္စရပ်များသည်ပြီးခဲ့သည့်ဒီဇင်ဘာလကဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ ဘောလုံးမန်နေဂျာသည်ယခုအချိန်တွင်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၏အယူအဆသည်အလယ်တန်းဖြစ်လာသည့်အထိဤအတိုင်းအတာအထိ ဦး စားပေးခဲ့သည်။

ဒီကိစ္စကိုဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစားမယ့်အစား, Nowak သူ၌ပြproblemနာတစ်ခုရှိခဲ့ပြီးတော့အဲဒီမှာဝန်ခံခဲ့သည်

“ ငါဘောလုံးမန်နေဂျာလုပ်နေတယ်ဆိုတာဝန်ခံခဲ့တယ်” ဟုသူကပြန်ပြောပြသည်။ “ အလုပ်မှာတောင်မှကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းတွင်ကစားခြင်း၊ အသင်းကိုစီစဉ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်၏အဖွဲ့နည်းဗျူဟာများကိုရေးဆွဲခြင်းကိုကိုယ်တွေ့ကြုံခဲ့ရတယ်။ “

Nowak ကိုကျေးဇူးတင်ရလျှင်သူ၏မန်နေဂျာသည်နားထောင်ခြင်းနှင့်“ ကျွန်ုပ်အနေဖြင့်ဂိမ်းကိုဖြေလျော့ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုထုတ်ယူခဲ့သည်” နှင့်သူ၏အခန်းကဏ္resumeကိုပြန်လည်စတင်သည်။ “ ကျွန်တော့်အလုပ်ပြုတ်တာမခံရလို့အရမ်းဝမ်းသာတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောပုံပြင်များသည်ထူးခြားခြင်းမရှိတော့ပါ၊ ဂိမ်းစွဲလမ်းမှု၏ဆိုးကျိုးများသည်ကလေးငယ်များမှလူကြီးများအထိ၊ တစ်နိုင်ငံမှတစ်နိုင်ငံသို့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးပျံ့နှံ့နေသည်။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကသြစတြေးလျစနူကာချန်ပီယံနီးလ်ရောဘတ်ဆန်က FIFA နှင့် World of Warcraft ကိုစွဲလမ်းမှုသည်သူ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအပေါ်အကြီးအကျယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုဝန်ခံခဲ့သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များအကြားစွဲလမ်းမှုပြSouthနာသည်တောင်ကိုရီးယားတွင်အလွန်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်လာပြီး ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင်အစိုးရသည်အသက် ၁၆ နှစ်အောက်ကလေးများအားသန်းခေါင်ယံမှမနက် ၆ နာရီအကြားအွန်လိုင်းဂိမ်းကစားခြင်းကိုတားမြစ်သည့်ဥပဒေတစ်ခုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

မကြာသေးမီကယူကေမှကိုးနှစ်အရွယ်မိန်းကလေးတစ် ဦး သည်အွန်လိုင်းပေါ်တွင်ဘက်စုံသုံးသေနတ်သမားဖြစ်သော Fortnite ကိုစွဲလမ်းမှုကြောင့်အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုများပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်းသတင်းများရရှိခဲ့ပြီးယခုအချိန်တွင်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးဂိမ်းဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသလား။

ဒေါက်တာစာရာ Jarvis MBE

အသိအမှတ်ပြုမှုအသစ်

ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းများအရသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီး၏အကျိုးစီးပွားကိုအထူးသတိပြုမိကြသည်။ ယခုနှစ်အစောပိုင်းက၎င်းသည်၎င်း၏ ၁၁ ကြိမ်မြောက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာရောဂါများ (အိုင်စီဒီ) ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့သည်။

များစွာသောလူများအတွက်မေးခွန်းမှာမည်သည့်အချိန်တွင်လူတစ်ယောက်အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းကိုကစားခြင်းသည် ပို၍ မိုက်မဲသောအရာဖြစ်လာသနည်း။

ဂိမ်းကစားခြင်းကိုရွေးချယ်သည့်အချိန်တွင်၊ ဂိမ်းကစားခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ရွေးချယ်ခြင်း၊ ဥပမာအစာစားခြင်း၊ အိပ်ခြင်းစသည်တို့ကိုထိန်းချုပ်ထားဆဲဖြစ်သော်လည်းဂိမ်းကစားခြင်းသည်သူတို့၏ဘဝအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒေါက်တာရစ်ချတ်ဂရေဟမ်၊ လန်ဒန်ရှိနိုက်တင်ဂေးလ်ဆေးရုံမှနည်းပညာစွဲစွဲလမ်းမှုအထူးကု။

အစာစားခြင်း၊ သောက်ခြင်း၊ ကျောင်းသွားခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းစသည့်အခြား ဦး စားပေးမှုများပေါ်လာသည့်အခါသူတို့သည်ကစားခြင်းကိုရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ သို့သော်ဂိမ်းကစားခြင်းသည်လူတစ် ဦး တစ်ယောက်၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်သို့ရောက်သွားသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်လူတစ် ဦး ထဲဝင်လာသည်။ စွဲ၏နယ်ပယ်။

“ အခြားစွဲလမ်းမှုများကဲ့သို့ပင်၊ တပ်မက်မှုသည်အလွန်အားကောင်းလာပြီးသူတို့ကြိုးစားရန်ကြိုးစားသော်လည်းမည်သည့်အရာကမျှမတားဆီးနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သူတို့၏ဘ ၀ နှင့်သူတို့အတွက်အရေးကြီးသောသူများ၏ဘ ၀ အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်”

စွဲလမ်းမှုမျဉ်းကိုဖြတ်ကျော်သွားသောအခါနေ့စဉ်ဘ ၀ အပေါ်သက်ရောက်မှု – နိုးရတ်ကဲ့သို့ဖြစ်လျှင် – ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်သည်ဟုဂရေဟမ်ကထပ်ပြောသည်။

“ နေ့စဉ်ဘဝအပေါ်စွဲလမ်းမှု၏သက်ရောက်မှုသည်သာမာန်ဘဝအပေါ်လုံးလုံးလျားလျားအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်” ဟုသူကဆိုသည်။

“ ဂိမ်းကစားခြင်းတွင်စွဲလမ်းမှုသည်အလွန်အမင်းထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီးအိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သောအခြေခံလိုအပ်ချက်များထက် ပို၍ ဦး စားပေးနိုင်သည်။ ဂိမ်းများကသူတို့ကိုအချိန်မပေးနိုင်အောင်တားဆီးထားသောကြောင့်အကြီးအကျယ်ရေခန်းခြောက်လာသည်။ ရေခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ ၎င်းသည်အကုန်အကျများပြီးအလွန်လိုအပ်သောကြောင့်အခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့် drives များကိုဖိနှိပ်နိုင်သည်။ “

အင်တာနက်စွဲဆေးခန်း

ကြီးထွားလာနေသောလူမှုအသိုင်းအဝိုင်း၏စိုးရိမ်မှုများကိုသက်သေအဖြစ်ဆောင်ရွက်ခြင်းအားဖြင့် NHS သည်၎င်း၏ပထမဆုံးသောအင်တာနက်စွဲလမ်းမှုစင်တာကိုဖွင့်လှစ်ရန်ကြေငြာခဲ့သည်။ အင်တာနက်မသန်မစွမ်းမှုဗဟိုဌာနအဖြစ်လူသိများသောဗဟိုနှင့်မြောက်အနောက်လန်ဒန် NHS ဖောင်ဒေးရှင်းမှယုံကြည်မှုဖြင့်တည်ဆောက်ထားသောစင်တာသည်ကန ဦး ဂိမ်းကစားခြင်းဆိုင်ရာပြordersနာများအပေါ်တွင်အာရုံစူးစိုက်လိမ့်မည်။

“ ဒီမှာအဓိကပြaddနာကထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးတာပဲ” ဟုစိတ်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့်ဆေးခန်းသစ်ကိုဖွင့်လှစ်ထားသည့်စွဲလမ်းမှုအထူးကု Henrietta Bowden-Jones ကပြောကြားသည်။

“ အချိန်ကြာမြင့်စွာကစားခဲ့ရသောကစားနည်းမှအန္တရာယ်များကိုကြုံတွေ့ရလျှင်၊ အကယ်၍ ပညာရေး၊ လူမှုရေး၊ သင်၏အလုပ်ဖြစ်သည့်ဘဝကဏ္areasများကိုလျစ်လျူရှုမိလျှင်၎င်းသည်ဖြတ်တောက်ရန်သို့မဟုတ်အမှန်ရပ်ရန်အချိန်ပင်ဖြစ်သည်။

“ ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုကလူတွေကိုသူတို့ရဲ့အိမ်စာလုပ်ခြင်း၊ ရောဂါဆိုးရွားလာရင်ကျောင်းသွားတာစတဲ့အရင်ကလုပ်ခဲ့တဲ့တာဝန်တွေကိုလျစ်လျူရှုစေတယ်။ လူတွေဟာသူတို့ရဲ့အနှစ်သက်ဆုံးဝါသနာတွေ၊ အားကစားလှုပ်ရှားမှုတွေကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအရာအားလုံးထက်ဂိမ်းကစားတာကို ဦး စားပေးတယ်။

သူတို့ဟာအထီးကျန်ဖြစ်လာပြီးသူတို့ရဲ့အွန်လိုင်း virtual တည်ရှိမှုနဲ့အထောက်အပံ့ကွန်ယက်မှာပိုပြီးပါဝင်ပတ်သက်လာလေ့ရှိတယ်။

လက်တွေ့သွေးခွဲ

WHO ၏ကြေငြာချက်အရဂိမ်းစွဲလမ်းမှုသည်စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်သင့်သည်၊ Harley Street မှအကြံပေးသူ Jan Slater က WHO ၏တွေ့ရှိချက်များကိုမှန်ကန်သည်ဟုရှုမြင်သည်။

၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူများအနေဖြင့်စိတ်သောကရောက်မှုအမျိုးမျိုး၌လုပ်ကိုင်နေသူများအနေနှင့်လူအများတည်ငြိမ်မှုကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည့်လုပ်ဆောင်မှုများစွာရှိသည်ကိုကျွန်ုပ်အသိအမှတ်ပြုသည်။

“ စွဲခြင်းဟူသောဝေါဟာရကိုဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ အချို့ကယူဆနိုင်သည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး တစ်ယောက်အနေဖြင့်သောက်ခြင်း၊ လောင်းကစားခြင်း၊ ဂိမ်းကစားခြင်းစသည်တို့ကိုပုံမှန်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်သောအပြုအမူများအပေါ် ဦး စားပေးရွေးချယ်လေ့ရှိကြောင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုကိုလျစ်လျူရှုခြင်းကိုစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူဟုအသိအမှတ်ပြုနိုင်သည်။

“ ဒါကြောင့်ကုထုံးဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ငါဒီအပြုအမူကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းကိုအစွန်းရောက်သည့်အခါစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူအဖြစ်ထောက်ခံသည်။ “

အခြားသူများကမူမယုံကြည်ပါ။ အမေရိကန်အခြေစိုက်လိုင်စင်ရစိတ်ပညာရှင်နှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသူကျွမ်းကျင်သူ Anthony Bean က ” ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲခြင်း ” ကို WHO ၏ ICD သို့ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ခိုင်လုံသောအခြေခံကျမှုမရှိဟုယုံကြည်သည်

WHO ကဒီရောဂါလက္ခဏာကိုထပ်မံဖြည့်စွက်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့မှာဂိမ်းပြdisနာရှိတယ်လို့ဖော်ပြဖို့အချက်အလက်အလုံအလောက်ရှိတယ်လို့ပြောနေတာပါ။

သို့ရာတွင်အဓိကအကျဆုံးပြlargestနာမှာဗွီဒီယိုဂိမ်းယဉ်ကျေးမှုကိုနားလည်ရန်အခြေခံအုတ်မြစ်မရှိခြင်းနှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားသူများအဘယ်ကြောင့်ကစားရခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆရာဝန်များစွာက ‘ဤအရာသည်သင့်အတွက်အဘယ်အရာကိုစိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်စေသနည်း’ ဟူသောမေးခွန်းကိုမမေးပါ။

“ ယဉ်ကျေးမှုကိုအခြေခံကျတဲ့နားလည်မှုမရှိရင်ဘယ်လိုလုပ်ပြီးသူတို့နားမလည်တဲ့အခြေအနေကိုဘယ်လိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်မှာလဲ” ကျနော်တို့ကမမှန်ကန်တဲ့ရောဂါကိုကုသတော့မယ့်အတွက်ဒီကိစ္စအတွက်စင်တာတွေပိုလိုအပ်မယ်လို့မယုံဘူး.”

အံ့အားသင့်စရာမရှိသည့်အရာ၌ဂိမ်းကစားခြင်းသည် WHO ကို ၀ င်ရောက်ခြင်းအတွက်အလွန်မပျော်ရွှင်ပါ။

“ အမျိုးအစား၊ စက်ကိရိယာနှင့်ပလက်ဖောင်းအမျိုးမျိုးမှဗီဒီယိုဂိမ်းများကိုကမ္ဘာအနှံ့ရှိလူသန်းပေါင်းနှစ်ထောင်ကျော်၏ပညာ၊ ကုထုံးနှင့်အပန်းဖြေမှုတန်ဖိုးများကိုကောင်းစွာအခြေပြုပြီးကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုထားခြင်းဖြင့်လုံခြုံစွာနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာပျော်မွေ့ကြသည်” ဟုကျွန်ုပ်ပေးပို့သောကြေညာချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ UKIE မှပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူတစ် ဦး သည်နိုင်ငံ၏ဂိမ်းများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းအတွက်ကုန်သွယ်ရေးအဖွဲ့ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်ဆေးပညာနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များကသိသိသာသာဆန့်ကျင်နေသော်လည်း ” ဂိမ်းမသန်စွမ်းမှု ” သည် WHO ၏ ICD-11 နောက်ဆုံးဗားရှင်းတွင်ရှိနေသေးသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့စိုးရိမ်ကြသည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်မှုအတွက်သက်သေသာဓကမှာအငြင်းပွားဖွယ်ရာများနှင့်အားလုံးပါဝင်နိုင်မှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ လာမည့်နှစ်တွင်အတည်ပြုမည့် ICD-11 ၏နောက်ဆုံးဗားရှင်းတွင် ‘gaming disorder’ ကိုထည့်သွင်းရန်အဆိုပြုထားသောသက်သေအထောက်အထားများကိုပြန်လည်စဉ်းစားပါ။ “

ဂိမ်းအဆုံးသတ်

သို့သော် Nowak မှာသံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။ သူကိုယ်တိုင်ဖြတ်သန်း။ ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းမှု၏အန္တရာယ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

“ ဒါကအရက်၊ စီးကရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေနဲ့အတူတူပါပဲ” လို့သူကပြောပါတယ်။ “ သင်ကိုယ်တိုင်ဒီအကြောင်းကိုမရပ်မနားစဉ်းစားနေပြီးပုံမှန်အလုပ်များနဲ့ရုန်းကန်နေရတာ။ သင်နှင့်အတူကြီးပြင်းလာတဲ့အခါသင့်ဘဝရဲ့ကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာတဲ့အခါအရှုံးပေးဖို့ပိုခက်သည်။ “

Nowak ကဘောလုံးမန်နေဂျာကိုဘယ်တော့မှပြန်ကစားမှာမဟုတ်ဘူးလို့ကတိပြုလိုက်ပါတယ်။ သူသည်အဆုံးမသတ်ဘဲဂိမ်းကစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်သည် (“ အကယ်၍ အကန့်အသတ်မရှိဆက်လုပ်နိုင်လျှင်စွဲစွဲလမ်းမှုရှိနိုင်သည်။ )” သူ၏လှုပ်ရှားမှုကို “ ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းပေါ်ရှိရံဖန်ရံခါဂိမ်း” သို့ကန့်သတ်ထားသည်။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်