ဒီဆောင်းတွင်း chapped နှုတ်ခမ်းကိုဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လို


ဒီဆောင်းတွင်း chapped နှုတ်ခမ်းကိုဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လို

ဗြိတိန်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ဒေါက်တာအန်တိုနီအလက်စထရော့ဖ်က“ အေးမြပြီးလေထန်တဲ့ရာသီဥတုကကျွန်တော်တို့ရဲ့အရေပြားကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆောင်းတွင်းရာသီဥတုကြောင့်အစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ “ ငါတို့ရဲ့နှုတ်ခမ်းကအထူးသဖြင့်ဒြပ်စင်တွေနဲ့ထိတွေ့မိလို့အရေပြားကတခြားကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတွေထက်ပါးလွှာတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏နှုတ်ခမ်းပေါ်ရှိအရေပြားမှာအလွှာ ၁၆ ခုအထိရှိသည့်ပုံမှန်မျက်နှာအရေပြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် ၃-၅ ဆဲလ်အလွှာများရှိသည်။ နှုတ်ခမ်းမှာလည်းအရေပြားရဲ့အခြားနေရာတွေမှာတွေ့ရတဲ့ဆီဂလင်းတွေပါရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ရာသီဥတုအေး။ စိုထိုင်းဆနည်းသောကြောင့်အပြင်ဘက်လေထုနှင့်အပူပေးသောအပူနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားကိုရေခန်းခြောက်စေပြီးနှုတ်ခမ်းအက်ကွဲခြင်း၊ အခွံနှင့်သွေးထွက်ခြင်းများဖြစ်တတ်သည်။

ဆောင်းရာသီတွင်နှုတ်ခမ်းကွဲနေသည့်အခြားအရာများကိုအဘယ်အရာကဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သနည်း။

သို့သော်ရာသီဥတုသည်အမြဲတမ်းနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၏အကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါ။ လန်ဒန် Dermatology Clinic မှအတိုင်ပင်ခံအရေပြားအထူးကုဒေါက်တာဒန်နီယယ်ဂလပ်စ်ကနှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းသို့မဟုတ်နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်းများဟာ ၀ မ်းရောဂါနှင့်အဆက်အသွယ်မတည့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သောအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံ candida သို့မဟုတ် staphylococcus ကဲ့သို့သောကူးစက်မှုများကနှုတ်ခမ်း၏ထောင့် (ထောင့်) ကိုရောင်ရမ်းခြင်း၊ သံနှင့်ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ရေယုန်သို့မဟုတ်အအေးမိရောဂါပိုးကူးစက်ခံထားရသောကန ဦး ရောဂါကူးစက်မှုသည်နှုတ်ခမ်းပေါ်ရှိအရေပြားယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ “

Celiac ရောဂါသည်ပါးစပ်ထောင့်များကိုရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်။ အချို့သောဆေးဝါးများသည်ခြောက်သွေ့သောနှုတ်ခမ်းများဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပြီးများသောအားဖြင့်ဝက်ခြံကုသမှုတွင်အသုံးပြုသော isotretinoin ကဲ့သို့သော retinoids များဖြစ်သည်။ သငျသညျခြောက်သွေ့သောနှုတ်ခမ်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေလျှင်, အအေးနှင့်ဆောင်းတွင်းရာသီဥတုပြtheနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။

နှုတ်သီးကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ဒေါက်တာ Alexandroff သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းကိုပုံမှန်စိုစွတ်အောင်၊ တစ်နေ့လုံးနှင့်အိပ်ရာမဝင်မီပြန်လည်လျှောက်ထားရန်အကြံပေးသည်။ သူကဆက်ပြောသည်မှာရေများစွာသောက်ခြင်းဖြင့်ရေဓါတ်ကိုထိန်းထားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

ခြောက်သွေ့သောနှုတ်ခမ်းများကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဖြုတ်ချခြင်းဖြင့်သင်၏နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်မှခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်နှုတ်ခမ်းပေါ်၌ထိုင်နေသောပမာဏကိုလျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးပါ

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အင်္ကျီအိတ်ကပ်များနှင့်အိတ်များတွင်နှုတ်ခမ်းမွှေးများမတူညီသောကွဲပြားခြားနားမှုများရှိတတ်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်ရာစားပွဲများပေါ်တွင်သင့်နှုတ်ခမ်းကိုပိုမိုနာကျင်စေမှုမဖြစ်စေရန်မှန်ကန်သောဆေးရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသေချာစေရန်အရေးကြီးသည်။

အရေပြားဆေးခန်းအုပ်စုမှဆေးဘက်ဆိုင်ရာဒါရိုက်တာဒေါက်တာ Daron Seukeran က“ နှုတ်ခမ်းမှာအနာသက်သာစေပြီးအရေပြားကိုထိခိုက်စေတဲ့နှုတ်ခမ်းနီနဲ့နှုတ်ခမ်းကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရှိနိုင်တယ်။

နှုတ်ခမ်းနီတွင်အချို့သောဓာတ်မတည့်မှုများသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် propolis, lanolin, coconut oil, almond oil, peppermint oil နှင့်ဗီတာမင်အီးတို့ပါဝင်သည်။ ။

အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်ခါတစ်ရံဆေးခြောက်ခြင်းကိုနှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့စေသည့်နှုတ်ခမ်းနီဆေးများကိုညွန်ကြားပေးပြီး၊ ကောင်းမွန်သောအလုပ်လုပ်သည့်နှုတ်ခမ်း balms အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ လူနာအများစုသည်အထူးသဖြင့် balm အမျိုးအစားများကို ပို၍ ရေပန်းစားသည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ “ ရှာဖွေရန်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်၊

အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်ကတော့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားပါ။ လူအများစုကနှုတ်ခမ်းနီကိုအနံ့ဆိုးစေခြင်းသို့မဟုတ်အရသာရှိခြင်းကိုကြိုက်ပေမယ့်အမွှေးနံ့သာမရှိသောနှုတ်ခမ်းဖျော်ရည်ကို moisturizer အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းသည်နေရောင်ကာကွယ်ရေးပစ္စည်းပါဝင်သည်။

Everything Skin Clinic မှအရေပြားအထူးကုဆရာ ၀ န်ဒေါက်တာ Vishal Madan က Vaseline ကဲ့သို့သောပျော့ပျောင်းသောဆေးရည်များသည်ကောင်းကျိုးများဖြစ်နိုင်သည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။

“ နှုတ်ခမ်းနီ Balm ကို ၀ ယ်တဲ့အခါအရေးကြီးဆုံးကသင့်အတွက်အကျိုးရှိအောင်လုပ်ဖို့ပါ” ဟုသူကဆိုသည်။ “ သင်၏နှုတ်ခမ်းများသို့ထုတ်ကုန်တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည့်အခါသင်၏နှုတ်ခမ်းများကလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်မသက်မသာခံစားမိပါကသင်၏နှုတ်ခမ်းကိုနာကျင်စေသည်။ အကယ်၍ ထိုသို့ဖြစ်ပါကသင်သည်ဤကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးအခြားတစ်ခုကိုကြိုးစားသင့်သည်။ “

သေးငယ်တဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများလုပ်ပါ

နှုတ်ခမ်းနီမပွင့်မီသင့်လက်များကိုလည်းဆေးကြောသင့်ပြီးမွှေးသောအရေပြားတစ်စုံတစ်ခုကိုမျှမကိုက်ရန်မကြိုးစားသင့်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်အက်ကွဲသောနှုတ်ခမ်းများကိုမထိမိစေရန်လည်းအရေးကြီးသည်၊ သတိပြုရမယ့်စပ်တဲ့အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့တချို့အစားအစာတွေကနှုတ်ခမ်းကိုနာကျင်စေနိုင်တယ်။

သင်လေထဲနှင့်အအေးသို့အပြင်သို့ထွက်သွားပါကသင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်ရှိနူးညံ့သောအသားအရေကိုကာကွယ်ရန်ပါးစပ်ပေါ်တွင်ပဝါကို ၀ တ်ဆင်ပါ။ အကယ်၍ သင်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူနေစဉ်တွင်သင်၏ဘောဇဉ်ကိုမေ့သွားပါကသူတို့နှင့်မတူပါနှင့် – သွေးဆောင်မှုကဲ့သို့သောရောဂါပိုးများပျံ့နှံ့နိုင်သည်။

သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးဆရာဝန်ထံသွားပြပါ

အကယ်၍ သင်၏နှုတ်ခမ်းများသည်ပူပြင်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ အနီရောင်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ကူးစက်မှု၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောကြောင့်သင့် GP ကိုသွားသင့်သည်။ အကယ်၍ အသည်းကွဲခြင်းသည်အလွန်ပြင်းထန်လျှင် (သို့) မကုသပါက၎င်းသည်အခြားပြproblemနာ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်သင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်သည်။

သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင်အရည်ဖြည့်ထားသောအရည်ကြည်ဖုများရှိပါကအအေးမိရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်သင်အအေးမိနိုင်သည်။ အအေးမိသောအနာများသည် ၁၀ ရက်အတွင်းစတင်ကျန်းမာလာသင့်သော်လည်းကူးစက်လွယ်။ ၎င်းတို့သည်ရောဂါပျောက်ကင်းနေစဉ်စိတ်နာခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်ခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးလိမ်းဆေးနှင့်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများကိုသင်၏ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံမှရရှိနိုင်ပါသည်။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်