နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘယ်လောက်အကြာကြီးထိုင်သင့်သလဲ။


နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘယ်လောက်အကြာကြီးထိုင်သင့်သလဲ။

ခေါင်းစဉ်ကစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကိုအလွယ်တကူနားလည်နိုင်သည်။ လူအများစုက (ရေငတ်ခြင်းနှင့်တွဲဖက်ခြင်း) သည်အလွန်အမင်း peeing သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသိကြသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင်၊ သင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အမြဲရှိသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျောက်ကပ်မှတဆင့်စစ်ထုတ်သောအခါ၎င်းသည်သွေးစီးထဲသို့ပြန်လည်စုပ်ယူသည်။ သို့သော်သင်၏သွေးတွင်သကြားဓာတ်များများများလာပါကသင်၏ကျောက်ကပ်သည် ဆက်လက်၍ ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင်၏ဆီးအတွင်းရှိပိုလျှံခြင်းကိုထုတ်ပစ်ရန်အတွက်ရုန်းကန်နေရသည်။ ဒီသကြားကရေကိုဆွဲဆောင်ပြီးသင့်ကိုပိုပြီးမကြာခဏစိမ့်ဝင်စေတယ် (ရေငတ်တယ်) ။

ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးရန်သေချာသင့်သည်မှန်သော်လည်း၊ မကြာခဏ (သို့မဟုတ်ခဏခဏဖြစ်လေ့မရှိသော) peeing အတွက်အခြားရှင်းလင်းချက်များစွာရှိနိုင်ပါသည်။ လန်ဒန်ဆရာဝန်များဆေးခန်းမှလက်တွေ့ဒါရိုက်တာဒေါက်တာ Preethi Daniel ကရှင်းပြသည်မှာအလေးသာမှုမရှိခြင်းသည်အဘယ်အရာကိုမျှအလေးအနက်ထားသည်မဟုတ်ပါ။

Peeing lot သည်ရောဂါတစ်ခုကိုအလိုအလျောက်ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်ကောင်းမွန်စွာခံစားရပါကစိုးရိမ်ပူပန်စရာမလိုပါ။ အခြေအနေအများစုကိုသင်၏မိသားစုဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုခြင်းဖြင့်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများနှင့်ကုသမှုများကိုစီစဉ်ပေးလိမ့်မည်။

UTI ကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကဘာလဲ။

ဒေါက်တာစာရာ Jarvis MBE

Peeing နှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်း

peeing တွေအများကြီးအတွက်ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ရှင်းပြချက်ကမင်းကအရည်အများကြီးသောက်နေတယ်ဆိုတာပဲ။ တစ်နေ့တာအတွင်းသင်၏အရည်စားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်လွယ်ကူသည်။

“ ကျန်းမာတဲ့လူကြီးအများစုဟာပျမ်းမျှ ၂ လီတာအရည်သုံးစွဲမှုအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်နေ့ကို ၄ ကြိမ်မှခုနစ်ကြိမ်လောက်ဝိုင်းကြပါတယ်။ သင်ကသဘာဝအတိုင်းများများစားစားသောက်မယ်ဆိုရင်၊ ထပ်မံကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်”

နွေရာသီတွင်သင်ပိုမိုချော့သိပ်နေသောကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်ပြောင်းပြန်ပြောင်းသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအဆင့်ကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ (မာရသွန်ထက်ဝက်ကျော်အကြာတွင်ငါချွေးထွက်ခြင်းမည်မျှအတိအကျကိုမမှတ်မိမှီ – နာရီပေါင်းများစွာမကြည့်နိုင်တော့ဟုငါသတိထားမိခဲ့သည်။ )

ထို့အပြင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ဟန်ချက်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သောဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအချက်များစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့သောဆေးဝါးများသည်သင့်အားဆီးချိုရောဂါအဖြစ်များစေပြီးသင့်ကိုပိုမိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ယင်းတို့တွင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ပြproblemsနာများအတွက်ဘုံဆေးများပါ ၀ င်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစာရင်းကိုစစ်ဆေးပါသို့မဟုတ်မသေချာလျှင်သင့်ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့်ပြောဆိုပါ။

အရက်သည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည် (အလွန်မြင့်မားသောကဖိန်းဓာတ်နှင့်အတူ), ထို့ကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဗော့ဒ်ကာ Red Bull ကိုဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းအဖြစ်မထောက်ခံပါ။

လူနာ အားလုံးကိုကြည့်ရန်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရယ် ဘယ်လိုရပ်တည်နိုင်တဲ့ဟာသမတည်မြဲမှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သလဲ

မထိန်းနိုင်ခြင်းသည်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်လူအများစုကသည်းမခံနိုင်ကြပါ

၇ မိနစ်

  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရယ် ဘယ်လိုရပ်တည်နိုင်တဲ့ဟာသမတည်မြဲမှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သလဲ

    ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရယ် ဘယ်လိုရပ်တည်နိုင်တဲ့ဟာသမတည်မြဲမှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သလဲ

    ၇ မိနစ်

  • UTI တစ်ခုကသူ့ဟာသူထွက်သွားမှာလား။

    UTI တစ်ခုကသူ့ဟာသူထွက်သွားမှာလား။

    ၅ မိနစ်

  • စဉ်ဆက်မပြတ် UTI အကြောင်းကိုဘာလုပ်ရမှန်း

    စဉ်ဆက်မပြတ် UTI အကြောင်းကိုဘာလုပ်ရမှန်း

    ၆ မိနစ်

ဆီးအိမ်အလွန်အကျွံ

အကယ်၍ သင်သည်သင်၏အရည်ကိုစားသုံးခြင်းအပေါ် မူတည်၍ မျှော်လင့်ထားသည့်မျှော်လင့်ထားလောက်သည်ထက်ပိုများပါက၊ သင်သည်အလွန်အကျွံဆီးအိမ်ရှိနိုင်သည်။

ဒန်နီယယ်လ်က“ အလွန်အကျွံပါဝင်တဲ့ဆီးအိမ်ဟာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည်အသက်အရွယ်မရွေးလူများအားအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရုတ်တရက်နှင့်တွန့်ဆုတ်နေသောစေ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊

သငျသညျဖွစျလြှငျ, သငျသညျဆီးအိမ်ယားယံယားယံ၏စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရကျိုးနပ်သည် (ဤသူတို့သည်စပ်အစားအစာများ, အက်ဆစ်အစားအစာများ, aspartame နှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များအပြင်အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သည်) ။ ညအိပ်ရာမဝင်မီလေးနာရီအရက်သောက်ခြင်းကိုလည်းရပ်တန့်နိုင်သည်။

“ သင်၏ဆီးအိမ်ကိုအိမ်သာမှတ်တိုင်များအကြား၌အချိန်တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်လေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည်အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည်” “ နာရီတိုင်းမှာနာရီကိုစကြည့်ရှုခြင်း၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်အပြင်ဘက်မှာ peeing ကိုရှောင်ရှားပြီး ၃-၄ ရက်အတွင်းဒီအချိန်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာခြင်းဟာဆီးအိမ်ကိုပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးမှာပါ။ အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းနည်းစနစ်များမှာသင့်ခြေထောက်ကိုဖြတ်ကျော်ခြင်းနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိထားတယ်၊ – လက်သုတ်ပုဝါ။

သူမထပ်မံဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်နေသော psychosomatic အကြောင်းပြချက်အချို့ရှိနိုင်သည်ဟုသူမကထပ်ပြောသည်။ အလွန်အကျွံအဆီးအတားဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့အစဉ်မသိဘဲစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည်ပြtheနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

အခြားဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ

အကယ်၍ သင်သည်ရုတ်တရက်ပိုမိုစူးစိုက်ကြည့်။ မီးလောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းများရှိပါက၎င်းသည်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်အမျိုးသားများထက်ပိုမိုများပြားသည်၊ UTIs များသည်များသောအားဖြင့်ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်ရပြီးပantibိဇီဝဆေးများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်သင့်တွင် UTI ထပ်တလဲလဲပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်အရေးကြီးသည်။

နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအမှုတစ်ခုမှာလိင်တံကြမ်းပြင်အားနည်းခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားပိုမိုမကြာခဏစူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်ရှုစေပြီးမကြာခဏမွေးဖွားခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေလျှင်သို့မဟုတ်မကြာသေးမီကမွေးဖွားလျှင်သင်ပိုမိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆီးကြိတ်ကြီးခြင်းသည်ဆီးသွားခြင်းအားနည်းသော်လည်း၊ ဤကိစ္စများတွင်သင်လူး (မကြာခဏညအချိန်တွင်) ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အလျင်စလိုစီးစတင်ရန်အသက်အရွယ်စောင့်ဆိုင်းရှာတွေ့မှသာ။ လူနာ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဒါရိုက်တာဒေါက်တာစာရာဂျယ်ဗစ်စ်က “ အက်ဆစ်စမ်းသပ်မှုကငါးဘားဂိတ်ကိုကျော်ကြည့်လို့ရမလား?”

ဆီးသွားနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်လေးနက်သောအခြေအနေအနည်းငယ်ရှိသော်လည်း၎င်းသည်မကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကယ်လစီယမ်မညီမျှမှုသို့မဟုတ်ဆီးအိမ်ကင်ဆာပါ ၀ င်နိုင်သည် (များသောအားဖြင့်သော်လည်းသင့်ဆီးအတွင်းရှိသွေးနှင့်အမြဲတမ်းပါလေ့မရှိပါ) ။

ထို့နောက်အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည် (ရှားရှားပါးပါးဆက်စပ်မှုမရှိသောအခြေအနေ၊ ဆီးချိုရောဂါ) ။ အလွန်အမင်းရေငတ်ခြင်းနှင့် peeing အပြင်သတိထားရမည့်လက္ခဏာများမှာမှုန်ဝါးခြင်း၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင်အရောင်တောက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (အမျိုးအစား ၁ တွင်အလွန်အမင်းဖြစ်နိုင်သည်) တို့ပါဝင်သည်။

သို့သော်၊ မိမိကိုယ်ကိုရောဂါရှာဖွေခြင်းသည်မသင့်လျော်ပါ။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်ပါကသင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်အမြဲတမ်းအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရောင်ပြောင်းသောဆီး၊ ကျောနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသို့မဟုတ်အဖျားစသည့်အခြားပြtroublနာများရှိပါကမနှောင့်နှေးပါနှင့်။

သင်၏ပုံမှန်ပုံစံကိုရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းရှိပါက ပိုမို၍ peeing၊ နည်းနည်းနှင့်မကြာခဏ peeing သို့မဟုတ်အာရုံစိုက်ထားသော pee အားလုံးသည်တစ်ခုခုမှားနေသည်ဟုသင်ဆရာဝန်နှင့်ပြသင့်သည်။ သင်၏ GP ကိုရိုးရှင်းသောစစ်ဆေးမှုများနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက်ကြည့်ရှုပါ။

သို့သော်ဤနေရာတွင်အဓိကစကားလုံးမှာ ‘ပြောင်းလဲမှု’ ဖြစ်သည်။ မင်းကအမြဲတမ်းနည်းနည်းလောက်ဒါမှမဟုတ်နည်းနည်းလေးကိုအမြဲတမ်းစူးနေတယ်ဆိုရင်သင်ဟာပုံမှန်အတိုင်းပါပဲ။ ကျန်းမာရေး၏ရှုထောင့်မြောက်မြားစွာကဲ့သို့ပင် ‘ပုံမှန်’ သည်အတော်အတန်ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်ဖြစ်သည်။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်