နာတာရှည်ရောဂါကသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်


နာတာရှည်ရောဂါကသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်

နာတာရှည်နာမကျန်းရောဂါလက္ခဏာပြခံရခြင်းသည်များပြားလှသောစိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်ရေရှည်ခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများအပေါ်တောင်းဆိုမှုများကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုမှသည်အပြစ်ရှိသည်၊ မကျေနပ်မှုအထိဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်ကသင်သိခဲ့သောဘဝသည်ယခုကွဲပြားနေသည်ကိုသင်သိသောအခါစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းနည်းခြင်းခံစားချက်များသည်အတော်အတန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

စိတ်ကျရောဂါနှင့်နာတာရှည်ရောဂါ

စိတ်ကျရောဂါသည်နာတာရှည်ရောဂါ၏အဖြစ်များဆုံးပြcomplနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုအရပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူတစ် ဦး ချင်း၏သုံးပုံတစ်ပုံသည်စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကိုခံစားကြရသည်။

အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ (NIMH) ၏အဆိုအရအခြားနာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိသူများသည်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပြီးရောဂါနှစ်ခုလုံး၏ပိုမိုပြင်းထန်သောလက္ခဏာများရှိသည်။ ဤအချက်သည်စိတ်ကျရောဂါနှင့်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အတွက်လူနာအားတစ်ချိန်တည်းတွင်ကုသရန်လူနာအားအကြံပေးရန်ပညာရှင်များစွာကိုလှုံ့ဆော်ခဲ့သည်။

သင့်တွင်နာတာရှည်နာမကျန်းမှုရှိကြောင်းသိရှိခြင်းသည်စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သောလက်ရှိကျန်းမာရေးအခြေအနေ၏လက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ Julie Barthels, MEd, MSSW, LCSW, စိတ်ကျရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုသြဇာလွှမ်းမိုးသောအချက်များအချို့မှာရောဂါ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှု၊ ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောဆုံးရှုံးမှုများ၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနှင့်ဘာဖြစ်မည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းတို့ပါဝင်သည်ဟုဆိုသည် ဘဝဟာဘယ်တော့မှပိုကောင်းလာမှာမဟုတ်ဘူး။

လူနာ အားလုံးကိုကြည့်ရန်

သင်ကလေးမှအရွယ်ရောက်ပြီးသူစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများသို့ပြောင်းသောအခါဘာဖြစ်မည်နည်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အတူရုန်းကန်နေရသောလူငယ်များအတွက်၊ ကလေးသူငယ်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုရရှိခံစားနိုင်ခြင်းအတွက် …

၆ မိနစ်

  • သင်ကလေးမှအရွယ်ရောက်ပြီးသူစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများသို့ပြောင်းသောအခါဘာဖြစ်မည်နည်း။

    သင်ကလေးမှအရွယ်ရောက်ပြီးသူစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများသို့ပြောင်းသောအခါဘာဖြစ်မည်နည်း။

    ၆ မိနစ်

  • တက္ကသိုလ်မှာမင်းရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးကိုဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ

    တက္ကသိုလ်မှာမင်းရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးကိုဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ

    ၆ မိနစ်

  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုတားဆီးရေးအကူအညီအတွက်အလုပ်လုပ်ရတာဘယ်လိုလဲ

    ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုတားဆီးရေးအကူအညီအတွက်အလုပ်လုပ်ရတာဘယ်လိုလဲ

    ၇ မိနစ်

  • စိတ်ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ရှာဖွေနေသောလူငယ်များသည်မိမိတို့ကိုယ်တိုင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခဲ့ရသည်

    စိတ်ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ရှာဖွေနေသောလူငယ်များသည်မိမိတို့ကိုယ်တိုင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခဲ့ရသည်

    ၂ မိနစ်

နာတာရှည်ရောဂါနှင့်အတူအသက်ရှင်ရန်တူရဲ့အဘယျသို့

လက်ဝဲမကုသရသေးသောနာတာရှည်နာမကျန်းမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနာမကျန်းမှုသည်နာမကျန်းဖြစ်နေသည့်လူများ၊ သူတို့၏မိသားစုများ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးသူနာပြုလေ့ကျင့်သူ MSN ဆာရာရော်ဘင်ဆင်ကနာတာရှည်နာမကျန်းခြင်းသည်အချိန်ပြည့်အလုပ်ဖြစ်ပြီးအားစိုက်ထုတ်ရန်နှင့်သင်၏နေ့စဉ်ဘဝနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြောင်းလဲရန်လိုလိုလားလားရှိကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ပြီးတော့မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘဝကိုပြောင်းလဲခြင်းသည် Patti Woods အားလုံးကောင်းကောင်းသိသည်။ ရှားရှားပါးပါးနာတာရှည်နာမကျန်းမှုဖြစ်သော mal de debarquement syndrome ရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်းသည်ဝုဒ်တွင်သူမ၏ ဦး နှောက်သည်အဆက်မပြတ်ပျံ့နှံ့နေသည်ဟုခံစားရသောကြောင့်စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါမပြခင်သူမရဲ့နေ့စဉ်ဘဝဟာအဖြေတွေကိုရှာဖွေဖို့၊ ဆရာဝန်တစ် ဦး ကနေနောက်တစ်ခုကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့နဲ့ဆေးများစွာကိုရှာဖွေဖို့ဖြစ်တယ်လို့သူမကပြောပါတယ်။ ဒါက Woods ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခဲ့ပြီးသူမရဲ့စွမ်းအင်ဟာသူမရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေကိုအဓိကအားဖြင့်ညွှန်ကြားထားလို့ပါ။ သူမသည်နာတာရှည်ရောဂါဖြင့်ရာသက်ပန်တိုက်ပွဲစတင်ခဲ့ပြီးငါးနှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်။ ဝုဒ်သည်လက်ခံမှုနှင့်နားလည်မှုတို့ဖြင့်ယခုဘဝသည်ယခုအချိန်တွင်များစွာပိုကောင်းလာသည်ကို ၀ မ်းသာသည်။

Woods ကဲ့သို့ပင်ဂျိုဒီစမစ်သည်နာတာရှည်ရောဂါနှင့်နေထိုင်ခြင်းသည်အဘယ်သို့သောဘဝကိုကောင်းစွာသိသည်။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာကိုရောဂါမပြမီစမစ်ကဘာမှားသလဲဆိုတာမသိခဲ့ဘူး၊ ကျွန်တော့်ဘဝမှာကြီးမားတဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်ခဲ့တာကိုကျွန်တော်သိတယ်၊ ငါဟာအလုပ်လုပ်နိုင်ရုံသာမကစွမ်းအင်လည်းမရှိဘူး။

သူမသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြိုကွဲခြင်းများကိုဖော်ပြသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးပြissuesနာများနှင့်သူမအဖြေများရှာဖွေပြီးနောက်သူမသည်ဆေးကုသမှုအစီအစဉ်နှင့်အတူသူမကူညီခဲ့သည့် naturopath နှင့်နောက်ဆုံးတွင်ဆက်သွယ်နိုင်ခဲ့သည်။ သူမအတွက်ဖိုရမ်များနှင့်ဆောင်းပါးများကိုလည်းသူမအတွက်ပြောင်းလဲပေးခဲ့သည်။ သူမကရှင်းပြသည်မှာကျွန်ုပ်၏မိသားစု မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ် မှလွဲ၍ မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကိုမှဂရုမစိုက်သည့်အချိန်၌နားလည်မှု၊

စမစ်ကပြောကြားသည်မှာတူညီသောအခြေအနေများနှင့်ဆက်ဆံသောအခြားသူများနှင့်အွန်လိုင်းဆက်သွယ်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်ရောဂါနှင့်အတူတူပင်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူရုန်းကန်ခြင်းသည်ရပ်ရွာသစ်ကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်တူသည်ဟုဆိုသည် ၎င်းသည်အထီးကျန်မှုကိုလျော့ကျစေပြီးသူမကိုမြင်နိုင်။ ချစ်မြတ်နိုးခြင်းကိုခံစားရစေသည်။ “ နောက်တစ်ခေါက်အသံတစ်သံထွက်လာပြီးတခြားသူတွေကိုမေတ္တာနဲ့ကူညီထောက်မမှုတွေပေးနိုင်ခဲ့တယ်။ “

ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့နည်းလမ်းများ

နာတာရှည်နာမကျန်းမှုဖြင့်ဘဝအသစ်ကိုဖန်တီးခြင်းသည်စိန်ခေါ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုအခါသင်သည်သင်၏ရောဂါ၏အဓိပ္ပာယ်စေအဖြစ်ကြောက်ရွံ့သောစိတ်နှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းခံစားရရန်အတော်လေးဘုံ (နှင့်ပုံမှန်) ပါပဲ။ သငျသညျလူနေမှုများအတွက်အစီအစဉ်ကိုရေးဆွဲရန်စတင်အဖြစ်ဒါပေမယ့်သင်ကသင်တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာအနာပျောက်စေသောအချိန်ပင်ဖြစ်သည်။ သင်သည်ထိုအရာများ၊ သင်ကိုစိတ်ချမ်းသာစေမည့်လူများနှင့်ဝန်းရံရမည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့်ဆက်သွယ်ပါ

ဤလုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့်သင့်အားကူညီနေသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ဆက်ဆံရေးထူထောင်ရန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောမေးခွန်းများနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုနိုင်ခြင်းသည်သင့်အားသင်၏ရောဂါအကြောင်းဗဟုသုတနှင့်သင့်ကိုပိုမိုတည်ငြိမ်မှုရှိစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

သိမှုအမူအကျင့်ကုထုံး

အပျက်သဘောဆောင်သောစကားပြောခြင်းသည်နာတာရှည်ရောဂါရှိသောလူနာများတွင်ပုံမှန်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဘဝလမ်းစဉ်အသစ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းနေနိုင်သဖြင့်လူများစွာသည်သူတို့၏စိတ်ကျဝေဒနာ၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သောထပ်ခါတလဲလဲစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပုံစံများကိုပြောင်းလဲရန်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံးကိုအသုံးပြုကြသည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထောက်ခံမှုနှင့်ဝိုင်းရံပါ

နာတာရှည်ရောဂါဖြင့်ဘဝသည်အထီးကျန်နေသည်။ အထီးကျန်ခြင်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြ,နာများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များအားလုံးသည်အခြားလူများနှင့် ဆက်သွယ်၍ သင်လိုအပ်သည့်အကူအညီကိုရယူရန်ခက်ခဲစေသည်။ သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပံ့ပိုးမှုစနစ်နှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အထောက်အပံ့များအပါအ ၀ င်သင့်ကိုယ်သင်ထောက်ခံမှုဖြင့်ဝိုင်းရံထားရန်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အထောက်အပံ့များစွာကိုအွန်လိုင်းမှရရှိနိုင်ရန်အထူးသဖြင့်နာတာရှည်နေမကောင်းဖြစ်နေသူအများစုသည်သူတို့၏နေအိမ်များမှထွက်ခွာရန်အခက်အခဲရှိကြသည်သို့မဟုတ်ထွက်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှု

စိတ်ရောဂါနှင့်နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှစ်ခုလုံးသည်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ကုသမှုအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးသူများ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အခြေအနေအားလုံး၏ခြုံငုံတိုးတက်မှုကို ဦး တည်စေနိုင်သည်။

ဝုဒ်ကသူမအိပ်မပျော်အောင်အိပ်စက်အနားယူခြင်း၊ သူမ၏အစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ခြင်း၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်များစွာအထောက်အကူပြုကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Smith ကသူမကြွင်းသောအရာများအတွက်သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လိုအပ်ချက်ကိုလေးစားရန်လေ့လာသင်ယူထားပြီးပြောပါတယ်။ သူမသည်သူမဖျားနာခြင်းထက်ပိုသိသည်။ “ သင်လုပ်နိုင်သမျှသည်ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်ထွက်ထွက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည့်တိုင်သင်တန်ဖိုးရှိသည်၊ အရေးကြီးသည်။ သင်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ထိုက်တန်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ “

နောက်ဆုံးတွင်လက်ရှိ (နှင့်အနာဂတ်) တွင်အပြုသဘောထားကိုအထောက်အကူပြုမည့်မည်သည့်အရာကမဆိုနာမကျန်းမှုကိုဖြေရှင်းရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အတွေးအခေါ်ဆိုင်ရာသဘောထားကိုဖန်တီးရာတွင်တန်ဖိုးရှိလိမ့်မည်။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်