သင်ငယ်ရွယ်စဉ်ကနှလုံးရောဂါထခြင်း


သင်ငယ်ရွယ်စဉ်ကနှလုံးရောဂါထခြင်း

စနစ်တစ် ဦး ကထိတ်လန့်

ဟန္န Wrigley သည်အသက် ၂၆ နှစ်သာရှိသေး။ နှလုံးရောဂါခံစားခဲ့ရသည်။

“ အင်္ဂါနေ့မနက်မှာကျွန်တော်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတုန်းကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါစတင်ထိတ်လန့်သွားတယ်။ ကျွန်တော်ရုတ်တရက်မြေပေါ်လဲကျသွားတယ်၊ ရင်ဘတ်အလယ်ဗဟိုမှာအဆိုးဝါးဆုံးမီးလောင်ရာနဲ့နာကျင်မှုဝေဒနာပြင်းထန်လာတယ်” နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ဟန္နသည်လက်ဝဲလက်သည်းကြီးနှင့်ရင်ဘတ်တွင်ဖိအားများပြင်းထန်စွာခံစားရပြီးအသည်းအသန်ပျို့အန်နေခဲ့သည်။

လူနာတင်ကားရောက်သည့်အခါ ECG သည် ‘စူးရှသော MI (နှလုံးရောဂါ) တိုးတက်နေသည်’ ကိုဖတ်ခဲ့သည်။ နာရီများစွာအကြာတွင်ဟန္နသည် angiogram ကိုမခံယူမှီအချိန်အထိဆရာဝန်များကသူမအသက်အရွယ်နှင့်အန္တရာယ်အချက်များမရှိခြင်းကြောင့်ဆရာဝန်ကသူမ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုသဘောတူခဲ့သည်။ ကုသမှုနှောင့်နှေးခြင်း, အထူးသဖြင့် MIs များကိုအသိအမှတ်မပြုသောအမျိုးသမီးငယ်များ၌ရလဒ်များကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ထိုအချိန်မှစ၍ ဟန္နသည် antiphospholipid syndrome ရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရပြီးသူမ၏သွေးသည်ပုံမှန်ထက်သွေးခဲလေ့ရှိသည်။ နှလုံးရောဂါမဖြစ်ခင်ဟန္နသည်တင်းကြပ်သောသက်သတ်လွတ်စားသူဖြစ်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်မတက်သော်လည်းသူမသည်အလွန်စိတ်ရှုပ်ထွေးသော၊ နှလုံးရောဂါကြောင့်သူမသည်သူမ၏ ဦး စားပေးများကိုပြန်လည်အကဲဖြတ်စေသည်။

သင့်လျော်သောအရေးယူခြင်း

နှလုံးရောဂါကြောင့်သူမအနေဖြင့်အဆီပြန်သောငါးများစားသုံးခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောယောဂနှင့်ပိလတ်စ်ပြုလုပ်ခြင်းအပါအဝင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သူမသည်သူမ၏ကျန်းမာရေးအပြုအမူများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများသောလူနေမှုပုံစံကိုလျှော့ချခဲ့သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲကြီးမားပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုလျှော့ချကာ ဦး စားပေးအစီအစဉ်များကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့သည်။

သူမသည်အနာဂတ်တွင်သူမသွေးခဲနိုင်ခြေကိုထပ်မံလျှော့ချရန်ဆေးဝါးကုသမှုခံယူနေပြီးရှာဖွေရန်လက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသိသည်။ ဒီဆိုင်းဘုတ်တွေမှာအလယ်ပိုင်းကိုကြေကွဲနေတဲ့ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့အသားအရေကိုဘယ်ဘက်လက်မောင်းပြန့်နှံ့စေခြင်း၊ အရေးကြီးသည်မှာအမျိုးသမီးများသည်တီဗီဆပ်ပြာတွင်လူများပြိုကျနေသည်ကိုတွေ့ရသော ‘ဂန္ထဝင်’ အလယ်ပိုင်းကျိုးပဲ့နေသောရင်ဘတ်နာကျင်မှုကိုရရန်မဖြစ်နိုင်ချေ။ အဲဒီအစားအမျိုးသမီးတွေရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာပိုပြီးတော့မရေမရာဖြစ်နေပြီးအမျိုးသမီးတွေသေဆုံးမှုနှုန်းမြင့်မားတဲ့နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခု။ ဆိုင်းဘုတ်များကိုသိခြင်းကလူများကိုကယ်တင်နိုင်သည်။

လူနာ အားလုံးကိုကြည့်ရန်

သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။

မင်းရဲ့နှလုံးဘယ်လောက်အသက်ကြီးတယ်ဆိုတာမင်းသိသလား။ သိသာထင်ရှားသည့်အဖြေမှာ ‘ငါ့လျှာကဲ့သို့ဟောင်းနွမ်းပြီး …

၅ မိနစ်

  • သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။

    သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။

    ၅ မိနစ်

  • အမျိုးသမီးများအတွက်နှလုံးရောဂါ၏သတိပေးလက္ခဏာ

    အမျိုးသမီးများအတွက်နှလုံးရောဂါ၏သတိပေးလက္ခဏာ

    ၆ မိနစ်

  • ကျိုးပဲ့နေတဲ့နှလုံးသားထဲကနေသင်သေနိုင်မလား?

    ကျိုးပဲ့နေတဲ့နှလုံးသားထဲကနေသင်သေနိုင်မလား?

    ၄ မိနစ်

  • ဗီဒီယို။ ။ နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်အတွင်းဘာဖြစ်မည်နည်း။

    ဗီဒီယို။ ။ နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်အတွင်းဘာဖြစ်မည်နည်း။

တက်ကြွနေသောသူများအတွက်နှလုံးကျန်းမာရေး

တက်ကြွနေခြင်းကသင်၏နှလုံးကိုကျန်းမာအောင်ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွနေခြင်းသည်သင်၏နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုသင်၏အခွင့်အလမ်းကို ၅၀% အထိလျှော့ချနိုင်သည်ဟုလူအများကယူဆကြသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိနိုင်ပြီးသင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။

အလွန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွသောသူများ (တစ်ပတ်လျှင်ငါးနာရီပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း) သည်အားကစားသမားတစ် ဦး ၏နှလုံး (အားကစားနှလုံး Syndrome) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်တုန့်ပြန်သောအခါသူတို့၏နှလုံးအတွင်းပုံမှန်ဇီဝကမ္မပြောင်းလဲမှုဖြစ်သည်။

နှလုံးသည်ကျယ်လာပြီးဖြေးဖြေးမှန်မှန်တက်သည်နှင့်သွေးကိုသွေးတိုင်းသွေးစီးဆင်းစေသည်။ အားကစားနှလုံးရောဂါရှိသူများကိုကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်အားကစားသမားအားမည်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြိမ်းခြောက်မှုမဖြစ်စေပါ။ သို့သော်ဤဆိုင်းဘုတ်များ (နှေးကွေးသောနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်တိုးချဲ့နှလုံးသား) သည်အားကစားမဟုတ်သောလူတစ်ယောက်တွင်ဖြစ်ပွားပါက၎င်းတို့ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

အားကစားသမားများအတွက်ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါ

ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါသည်နှလုံးရပ်တန့်ခြင်း (နှလုံးရပ်တန့်ခြင်း) မှပုံမှန်မမျှော်လင့်ဘဲသေဆုံးခြင်းဖြစ်ပြီးများသောအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပရီးမီးယားလိဂ်၏ဘောလုံးပွဲစဉ်တွင် Fabrice Muamba ကဲ့သို့တစ်စုံတစ်ယောက်ပြိုကျသွားသည်ကိုမြင်တွေ့ရသည်မှာကြောက်စရာပင်ဖြစ်သည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အမွေဆက်ခံထားသောနှလုံးအခြေအနေ (သို့) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (နှလုံးရောဂါ) ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း (သို့) လူတစ် ဦး သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရတော်ရုံသင့်ရုံဖြစ်သည်။

ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါဖြင့်သေဆုံးခြင်းသည်အလွန်ရှားပါးသည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ သို့သော်သင်စိုးရိမ်ပါကသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင်မိသားစုတွင်နှလုံးရောဂါပြcardiနာများရှိ၊ များသောအားဖြင့်ယခင်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိသော်လည်းလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းစိတ်ပျက်အားလျော့ခြင်းသို့မဟုတ်အနီးအနား၌စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်လေ့ရှိသောအားကစားသမားအချို့နှင့်ချိတ်ဆက်ထားပုံရသည်။ အကယ်၍ ဤကိစ္စသည်သို့မဟုတ်သင်စိုးရိမ်ပါကသင့်ဆရာဝန်အားအကြံဥာဏ်တောင်းခံပါ။

လူတိုင်းနီးပါးအတွက်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်များစွာအကျိုးပြုပြီးနှလုံးကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ သို့သော်ဟန္န၏အဖြစ်အပျက်နှင့်ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါဖြင့်သေဆုံးသွားသောအားကစားသမားများပုံဥပမာအရနှလုံးရောဂါသည်လူငယ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်