လ - ဧပြီ 2019

အိပ်မပျော်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကိုပိုမိုမြင့်မားစေသည်

အိပ်မပျော်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကိုပိုမိုမြင့်မားစေသည်


အိပ်မပျော်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကိုပိုမိုမြင့်မားစေသည်

 ...  Read more

ကလေးများအတွက် BMI ဇယားများကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသလား။

ကလေးများအတွက် BMI ဇယားများကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသလား။


ကလေးများအတွက် BMI ဇယားများကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသလား။

ဤကိန်းဂဏန်းများသည်ကလေးသူငယ်ကြီးထွားမှုအခြေအနေကိုတိုင်းတာသည့်အမျိုးသားကလေးတိုင်းတာခြင်းအစီအစဉ် (NCMP) မှရလဒ်ဖြစ်သည်။ ကလေးများသည်သူတို့၏ reception ည့်ခံနှစ် (အသက် ၄ နှစ်မှ ၄ နှစ်) နှင့်နောက် ...  Read more

မြေထဲပင်လယ်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများ

မြေထဲပင်လယ်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများ


မြေထဲပင်လယ်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများ

အာဟာရ၊ ရေရှည်တည်တံ့မှု၊ အရသာနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုပေါင်းစပ်ထားသောအစားအစာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါကမြေထဲပင်လယ်အစားအစာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုဂျူဒီရီဂျွေးနှင့်သံလွင်ဆီအစားအသောက်များကိုပူးတွဲရေးသားခဲ့သောဂျီပီအက်စ်ဒေါက်တာဆိုင်မွန်ပွန်ကပြောကြားသည်။ ...  Read more

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘယ်လောက်အကြာကြီးထိုင်သင့်သလဲ။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘယ်လောက်အကြာကြီးထိုင်သင့်သလဲ။


နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘယ်လောက်အကြာကြီးထိုင်သင့်သလဲ။

ခေါင်းစဉ်ကစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကိုအလွယ်တကူနားလည်နိုင်သည်။ လူအများစုက (ရေငတ်ခြင်းနှင့်တွဲဖက်ခြင်း) သည်အလွန်အမင်း peeing သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသိကြသည်။ ...  Read more

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်အတူထွက်အစာစားခြင်း

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်အတူထွက်အစာစားခြင်း


မြင့်မားသောလက်စထရောနှင့်အတူထွက်အစာစားခြင်း

သင့်ရဲ့ပြည့်နှက်အဆီစားသုံးမှု Watch

သန့်ရှင်းသောအဆီသည်သင်၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတိုးစေသည် – အထူးသဖြင့် ‘ဆိုးသော’ LDL ကိုလက်စထရော – ထိုနည်းတူအဆင့်နိမ့်သောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။ အမျိုးသမီးများသည်တစ်နေ့လျှင်အဆီ ...  Read more

သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။

သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။


သင်၏နှလုံးသည်မည်မျှကျန်းမာသနည်း။

စက်တင်ဘာလတွင်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအင်္ဂလန် (PHE) သည်လူတို့အားသူတို့၏နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သောအကြံဥာဏ်များပေးရန် ‘Know Your Heart Age’ ကိရိယာတစ်ခုကိုစတင်ခဲ့သည်။

Heart Age စာမေးပွဲကိုဖြေဆိုသူများ၏ကိန်းဂဏန်းများသည်စာဖတ်ခြင်းကိုစိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသည်။ ...  Read more

Lupus ရှိလိုကဘာလဲ

Lupus ရှိလိုကဘာလဲ


lupus ရှိလိုကဘာလဲ

Angie Davidson သည်သူမအသက် ၃၀ နှောင်းပိုင်းအရွယ်တွင် lupus ၏ဂန္ထဝင်လက္ခဏာများကိုပြသခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်: ပါးစပ်အနာ, စိတ်ကျရောဂါ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အဆစ်နှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှု, ညဘက်ချွေးနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။ ...  Read more